마운자로하고 개념원리다이어트 5개월 후기 남겨요

저는 태어나서 단 한번도 말라 본 적이 없엇어요 ㅠ 

계속해서 다이어트를 시도하기는 했지만 실패를 하고 스트레스가 너무 심해서 

지금은 포기를 하고 있었는데 친구가 마운자로를 하고 살이 빠진 모습을 보고 

저도 빼려고 병원을 찾아갔어요

살 빼기 전 모습

이때가 가장 제 살쪘던 모습...

살쪘다는건 너무 잘 알지만 살빼는게 힘들어서 외면하고 지냈던게 맞았던 것 같아요ㅠㅠ 

친구 덕분이라고 해야하나 밸런스랩 민구원장님 덕분에 지금은 살빼고 완전히 달라졌어요 

다이어트 전 눈바디 사진

폭식과 굶기를 반복하니 뱃살이 무섭게 찌더라구요ㅠ 

식욕조절이 너무 어려워서 마운자로가 저한테는 희망이었어요ㅠㅠ

마운자로를 받으려고 병원을 찾았다 개념원리다이어트를 알게 되었는데 

대사가 어디가 막혓는지 찾아보고 대사회로를 바꿔서 살이 찌지 않는 체질로 

바꿔준다는 말에 솔직히 부담은 있었지만 깉이 진행하기로 결심했어요! 

원장님 상담을 받고 피검사와 소변검사를 하고 

한 2주쯤 후에 결과지가 나와서 진료를 받앗는데 

결과지를 보면서 원장님께서 설명해주셨는데 큰 도움이 되었어요

유기산검사에서 탄수화물이랑 지방 대사는 빨간색 에너지 대사도 노란색이라 

살이 찌기 쉬운 상태라고 하셨어요ㅠㅠ

검사결과를 보고 너무 슬펐는데 원장님께서 대사치료로 고쳐나갈거니 

너무 절망하지 말라고 하셔서 조금 위로를 받고 

검사 결과지에 나온대로 저한테 부족한 영양을 넣은 맞춤 수액을 맞았어요.

이게 맞춤 수액인데 처음에는 작은거 먼저 맞고 나중에 큰거를 맞아요

수액실도 깨끗하고 아늑해서 수액을 맞을때마다 항상 자는 것 같아요

맞고 나면 개운하고 컨디션도 좋아지는 기분이에요

마운자로 1단계 2박스, 2단계 3박스 맞고 

기초대사량을 높여 줄 수 있는 약도 처방 받아서 먹었는데 

처음에 잠을 잘 못자는지 카페인에 민감한지 체크해주시고 약 처방을 해주셧느데 

저는 평소에도 커피를 많이 마샤도 잘 자서 약 먹는 동안 무리는없었고 

평소 커피 하루 2잔씩 마셨는데 약을 먹고나서 부터 오전에 1잔만 마시고 

오후에는 차를 마셔서 그런지 잠이 안오고 그런건 없었어요

항상 원장님꼐서 활동량을 늘리라고 해주셨는데 

무리하게 지키지 못 할 건 시작도 하지 말라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 지킬 수 있을 하루 만보이상 걷기를 하고 있어요

다이어트를 시작 할 때는 몸이 무거워서 운동을 하기는 무리였는데 

살이 5kg정도 빠지니 몸이 조금 가벼워졌다는게 느껴지고 

주말에는 무조건 많이 걷고 헬스를 다니기에는 솔직히 시간을 낼 엄두가 나지 않아서 

집에서 유튜브 보면서 홈트를 하면서 밴드랑 아령운동도 시작했어요

그리고 평소에 마사지 하는 것도 좋아해서 10분씩 괄사마사지도 꼬박꼬박 해줬어요! 

그 덕분인지 라인도 예쁘게 빠진 것 같은 느낌이에요! 

평생 입어보지 못할 것 같았던 비키니 도전도 성공했어요ㅠㅠ

아직은 군살이 많이 남아있기는 하지만 용기내서 도전했어요ㅋㅋㅋ 

지금은 마운자로 줄여나가는 중인데 아직 식욕 터짐도 없이 수액 맞으면서 잘 관리를 하고 있어요

원장님 코치 덕분에 이룬 결과가 아닌가 싶고

이대로 유지어터 성공할게요!!